LA SFIDA: LIFESTYLE SEDENTARIO I dipendenti trascorrono gran parte del loro lavoro quotidiano seduti, spesso in una rigida posizione seduta e su una sedia girevole regolata in modo errato. La conseguente mancanza di esercizio fisico, unita a una mancanza di postura ergonomica, è il problema principale del mondo del lavoro moderno. L'esercizio fisico - sia nella vita professionale che nel tempo libero - è troppo trascurato. Pertanto si parla di uno stile di vita sedentario. Questo pone a molti utenti una domanda: se passo così tanto tempo seduto, come posso sedermi in maniera ergonomica e come posso motivarmi a muovermi di più?
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